43460
YÜKLENİYOR...

Masaj Hizmetlerim:

 

Tetik Nokta Masajı (Trigger Point)

Tetik noktalar, vücudumuzda fiziksel ya da psikolojik nedenlerle oluşan ağrılı ve gergin kas bantlarıdır. Bu tetik noktalar, sürekli ağrıya neden olurlar ve ağrıyı diğer kaslara da iletirler. Dolayısıyla ağrının kaynağı belirsizdir. Tetik nokta masajı ile tetik noktalara noktasal bası uygulanarak ağrılar giderilir.

1901 yılına dayanan tetik nokta masajının öncüleri, Dr. Janet G. Travell ve Dr. David G. Simons'tur. Clair Davies ise terapiyi günümüze değin ulaştırmıştır.

Manuel Terapi

Manuel terapi, kullanılan traksiyonlarla eklem aralarını genişletmek ve bibirine yapışan eklem, bağ, tendon veya sıkışan sinir parçalarını ayırarak, çevre bağ dokuyu gerip uzatacak şekilde uygulanan çekme tekniğidir. Kemik ve bağ parçaları, bu teknikle yerine oturtulur.

Karma Masaj Terapisi

Anatomik, fizyolojik dumunuz ve şikayetlerniz doğrultusunda terapistin kişiye özel olarak şeçtiği teknikleri kullanarak, ağrıların giderilmesine yönelik bir terapi yöntemidir.

Thai Masajı

Geleneksel Thai Masajı (Nuad bo-rarn), geleneksel Tayland tıbbının eski iyileştirme sanatlarından bir tanesidir. Thai Yoga masajı olarak da ifade edilen Thai masajı, enerjinin akış dengesi için  yumuşak doku baskısı, gerdirme, burma ve eklem manipülasyonlarını kapsar. Uzun sıvazlama, yağ ya da losyon kullanılarak yapılan Batı masajlarından farklıdır. Esneklik, gevşeme ve enerji dengesi için manuel tedavi sanatıdır...
 

Shiatsu Masajı

Japonca “parmak basıncı” anlamına gelir. Eller ve parmaklar farklı tekniklerde kullanılarak uygulanan tedavi amaçlı uzakdoğu masajıdır. Ancak Japon usta Shizuko Yamamoto tarafından yüzyılın başında geliştirilen teknikte ayak, diz ve dirsekler de kullanılmaktadır.Basınç, bedendeki enerji kanallarına diğer adıyla meridyenlere, tespit edilen aksaklıklara göre vücut enerji akışını ( Ki )  yani Akapunktur noktalarını uyarır. Amacı sağlıklı yaşam akışının yeniden sağlamaktır.Böylece Shiatsu alan kişinin bedenindeki rahatsızlıklar tespit edilebildiği gibi çözülmesine de yardımcı olur. Beden ve zihin uyumu oluşturmayı hedefler...
 

Çampisaj (Baş-Boyun-Omuz)


Baş - boyun - omuz bölgesine odaklı, bölgesel bir medikal masajdır.Özellikle yoğun çalışan stresli kişilerde oluşan enerji tıkanıklıklarını ve kas düğümlenmelerini açmaya yöneliktir...

Refleksoloji


Temel felsefesi akupunktur ve diğer uzak doğu kökenli terapilerde olduğu gibi vücuttaki yaşam enerjisinin (chi) kesintisiz akışını sağlama ilkesine dayanır.Bu enerjinin, vücuttan rahatça çıkması gerekir.Ancak sürekli stres, inişli çıkışlı tansiyon sorunları ve travmalar nedeniyle enerji çıkışında kesintiler yaşanabilir.Refleksoloji, ayaktaki refleks noktalarına yapılan basınçla o noktalarla bağlantılı olan organlarda, hücrelerde, eklemlerde ve masaj bitiminde de tüm vücutta serbest enerji akışını sağlayıp vücudun kendini iyileştirme sürecine katkı sağlar...

Spor Masajı

Temeli İsveç (klasik) masajına dayanır. Profesyonel sporculara ya da sportif etkinliklerde bulunanlara, klasik masaj tekniklerinin spor dalına göre özel olarak uygulandığı bir masajdır.Klasik masajdan öncelikle ritim, süre ve uygulanan basınç miktarının farklı olması yönleri ile ayrılır. Ayrıca uyarıcı hareketler çoğunlukta olup sporcuyu sağlıklı ve zinde tutarak performansını desteklemeyi ve sakatlıkların önlenmesini amaçlar...

Derin Doku Masajı


Vücuttaki kronik gerginlikleri, tendon yapışmalarını ve sertlikleri gidermek amacıyla yapılır.Derinde yer alan kas ve dokulara düşük tempo ve derin baskılarla uygulanır.Tüm vücuda ya da bölgesel olarak yapılır. Vücuttan toksin atmada çok etkilidir.Derin doku masajı yalnızca sırt bölgesine de uygulanabilir...
 

Medikal Masaj (Miyoterapi)


Kas ve sinir tutulması, zedelenmesi, kireçlenme, kulunç, fıtık, felç gibi rahatsılıklarda özel manipilasyonlar kullanılarak uygulanan ağrı giderici bir masaj terapisidir...
 

Aromaterapi


Bitkisel aroma kokularının sakinleştirici ve iyileştirici etkisi ile kas ve sinir sistemi üzerindeki olumlu etkilerinin birleşmesi sonucu gevşeme, rahatlama ve dinlenme sağlayan bir masaj terapisidir.Migren ve aşırı sinirlilik gibi rahatsızlıklarda iyileşme sağlar...
 

Relax (Anti stress) Masajı

 

Bedensel ve zihinsel dinlenme sağlayan bir masaj terapisidir. Yumuşak dokunuşlarla tüm vücuda uygulanır.Masajın dinlendirici ve iyileştrici etkileri sonucu masaj sonrası gevşeme, rahatlama ve uyku hali ortaya çıkar...

İsveç (Klasik) Masajı


Bu masaj terapisinde; petrisaj (yoğurma), friksiyon (dairesel baskı) ve kan ve lenf sistemleri yönünde öfrelaj (sıvazlama) teknikleri kullanılır.Güne zinde başlanması ve günün sonunda oluşan yorgunluk ve stresin giderilmesi içn uygulanır. Vücudu ve zihni dinlendirir. Gevşeme ile fiziksel ve ruhsal rahatlama sağlar...